Рычаг колена - болевой прием на ногу при исполнении которого нога соперника разгибается в коленном суставе против ее естественного сгиба.
Разработано много различных вариантов исполнения рычага колена и этот болевой прием достаточно часто применяется на соревнованиях в тех видах единоборств, где проведение болевых приемов на ноги разрешено правилами.
В нашем клубе на тренировках по грэпплингу и ММА мы уделяем большое внимание обучению этому красивому и эффективному болевому приему. Можно сказать, что рычаг колена является одной из визитных карточек нашего клуба. С помощью неожиданного применения рычага колена наши спортсмены неоднократно заставали врасплох своих соперников на соревнованиях по различным видам единоборств.
Переход с ущемления ахиллова сухожилия на рычаг колена на соревнованиях по боевому самбо в исполнении тренера клуба.
Рычаг колена кувырком на турнире по грэпплингу в Санкт-Петербурге в исполнении нашего спортсмена.
Спортсмен нашего клуба Александр Алексеев, 17 лет. Рычаг колена кувырком. Кубок Северной столицы по грэпплингу, 1 октября 2017