См. также: Тренировки по самбо для детей | Тренировки по боевому самбо
Приглашаем начинающих взрослых в секцию самбо клуба спортивных единоборств "Волна" (Авиационная ул., д. 19, пять минут пешком от ст. м. Московская).
Требования к начинающим минимальные: дружба с физкультурой, более менее приемлемая физическая подготовленность к занятиям спортом, умение выполнять простые акробатические элементы (кувырки вперед и назад), желание учиться.
Расписание тренировок по самбо
:
Групповые тренировки по самбо для взрослых
2 тренировки в неделю
вторник: 21.00 - 22.30
четверг: 21.00 - 22.30
Стоимость занятий
:
первая тренировка - бесплатно
абонемент в секцию самбо для взрослых, месяц - 3000 рублей
на первую тренировку можно приходить без предварительной договоренности, обязательно - без опозданий, за 15 минут до начала тренировки
на первом занятии достаточно иметь с собой минимальную экипировку: футболка, шорты (без карманов и застежек-молний), тапки-шлепанцы для ходьбы за пределами ковра
если у вас уже есть специальная экипировка для занятий самбо (куртка, шорты, борцовки), то можно сразу приходить с ней
внешний вид: ногти - коротко острижены, на шее не должно быть цепочек, на ушах и других видимых местах не должно быть серег и других аналогичных предметов
Тренер
:
Кононов Дмитрий Сергеевич, тренер по самбо и боевому самбо, тренерский стаж - 16 лет
Телефон: +7 911 9157663
Адрес
:
Тренировки для взрослых проводятся в клубе спортивных единоборств "Волна" по адресу:
Санкт-Петербург, Авиационная ул., д. 19, КСЕ "Волна" (фасад здания смотрит на ул. Ленсовета, вход в спортивный клуб с обратной стороны здания через калитку на Авиационной ул.)
- удобное расположение в пределах 5 минут ходьбы от ст. м. Московская: см. на карте
Боевое самбо
:
Информацию о занятиях по боевому самбо для взрослых см. в разделах:
Расписание и стоимость тренировок по боевому самбо
Боевое самбо для начинающих